לאלמנט האש הרבה מובנים ומימדים, במימד הזה של היטהרות נפשית ופיזית אלמנט האש מסמל לנו את הכוח הזה של השריפה של הישן לקראת יצירת החדש, המקום של הטרנספורמציה מחומר לאור, המקום של הניקוי העמוק שנוצר כאשר אנחנו מרשים לאש של התודעה שלנו להתבונן פנימה אל המקומות הכואבים, החשוכים והעמוקים בתוכנו – אותם מקומות שזקוקים לאור ואהבה – ואת כל זה האש מביאה.

המטרה של התרגול פה היא לא להתפטר מ״אנרגיות שליליות״ זה לא מה שאני מלמד – אנרגיה היא רק אנרגיה, שלילית או חיובית זו קביעה של המינד שלנו שאולף להבין את הכל במצב דואלי טוב ורע, זכר נקבה קשה וקל זה הכל ב״או או״

מטרת התרגול היא לקבל את החוויה שאנו חווים בגוף כחסימה, קושי, התכווצות או חוסר זרימה, רגש תקוע או כאב פיזי ולתת לה להיות ויחד עם זאת להשתמש באלמנט האש ליצור שם תנועה – תנועה של טרנספורמציה, תנועה של שחרור – שבסופה ההרגשה הינה של טיהור.

לפני התרגול אני חייב לציין שוב – כמו כל האתר שלי הלימודים כאן אינם באים להחליף מורה פיזי או  תהליך טיפולי התפתחותי בהדרכה צמודה של מטפל זה או אחר. המורה חשוב כדי להתאים לתלמיד  – -בדיוק מה שהוא צריך, לעזור לו להתמודד עם הראקציות והמכשולים שעולים לכוון את התלמיד בדרך הנכונה עבורו – ולהקפיץ אותו כיתה ישר לחוויה האנרגטית הנכונה באמצעות המורה שכבר נמצא שם.

התרגולים פה מגיעים לסייע לאלה שהולכים בדרך, לשתף רעיונות וידע שמגיע אלי לשימוש הכלל – אבל להבדיל משאר המדיטציות באתר תרגיל הטיהור באש דורש יכולת להישיר מבט פנימה ולהכיל את מה שעולה ללא שיפוטיות ללא פחד וללא הלכדות במקום הזה .של עצב, כאב, פחד רגשות שלילים או כל טראומה שעלולה לעלות
מהמקום הזה התרגול מיועד למתרגלים וותיקים, לאנשים שכבר עשו ועושים תהליכים עם עצמם ובהדרכה.
התרגול אינו מיועד לחולים במחלות נפשיות, אנשים תחת השפעת כדורים פסיכיאטרים כאלה ומתחילים.

 

מוגש בהמון אהבה:

  1. הדליקי נר במקום בטוח – הכיני לעצמך מטף כיבוי או קערת מים למקרה הצורך.
  2. הביטי לתוך להבת הנר ללא מאמץ פשוט צרי קשר עם והרגישי את האש
  3. הרגישי את איזור הראש, קודקוד הראש, העיניים, הלסטות שחררי אותן ושחררי כל כיווץ או חסימה שעולה מהאיזור הזה
  4. לעיתים ישנם כל מיני כווצים באיזור הראש כעס או עצב שתקועים בלסטות, כיווץ באיזור הגבות, מתח או סבל שהרשנו ונתקע באיזור של הראש – פשוט לשחרר הכל לתוך הלהבה ולתת לה לעשות את העבודה לשרוף את הישן להביא את החדש
  5. אחרי מספר רגעים בין דקה לעשר כשניקינו את איזור הראש והתנקינו – נרד לצוואר.
  6.  בצ׳אקרת הגרון נפתח שער אנרגטי גדול ניתן לו צורה צבע ופשוט נדמין אותו עומד שם בגרון פתוח
  7. נתחיל לדמיין את כל החסימות שתקועות לנו בגוף הפיזי והאנרגטי משתחררות דרך השער לתוך האש
  8. כל כאב שאנו חשים ניתן לו להשאב החוצה לעלות אל השער ולהשאב לתוך האש – שם הוא עובר את הטרנספורמציה שלו כבר למשהו קצת אחר
  9. ניתן לעצמנו פשוט לסרוק את הגוף הפיזי והתחושות הנפשיות דווקא שיושבות בו – ונתן להם לזרום החוצה לנר ולעבור שינוי.
  10. אחרי כ10 דקות של תרגול או כל זמן אחר שהרגיש לנו ששחררנו מספיק לעבור להתרכז באיזור הלב האנרגטי מרכז החזה ולהזמין אהבה
  11. לדמיין אהבה מהיקום, האלוהות הגדולה , האמא הקוסמית או איך שאת מתחברת אליה יורדת מקיפה ומכילה אותך – מקבלת אותך ומחבקת אותך בדיוק כמו שאת.

כמו כל תרגול תירגול ההטהרות עם האש יתחיל בצורה ובתחושות מסויימות בהתחלה, ואחרי כמה תרגולים התחושות הגופניות יתחיל להשתנות, להעמיק , לקבל צורה וצבע קצת שונה – והחסימות הרגשיות והנפשיות שיעלו יהיה אחרות ועמוקות יותר.

בהצלחה והמון אהבה.